Nutrition & Alimentation

CBD

Comment obtenir des réductions sur les produits CBD ?

Savoir où et comment obtenir des réductions sur les produits CBD peut faire la différence entre un achat plein tarif et un achat à prix réduit. Que l’on soit un habitué de ces produits ou un novice curieux, la possibilité…

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phytothérapie

Comment la phytothérapie peut-elle améliorer votre bien-être ?

La phytothérapie, pratique ancestrale qui utilise les bienfaits des plantes médicinales, suscite un regain d’intérêt. Son potentiel pour améliorer le bien-être physique et mental est de plus en plus reconnu. Au-delà du soulagement des douleurs, la phytothérapie peut renforcer le…

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pierres et minéraux

Les différentes pierres et minéraux utilisés en lithothérapie

La lithothérapie est une médecine douce reconnue pour ses multiples bienfaits. Pierres de bien-être, de protection ou de santé, la lithothérapie est étroitement liée aux pratiques médicales classiques. Actuellement, la lithothérapie connaît un regain d’intérêt par rapport aux autres médecines…

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perdre du poids

Les meilleures manières de maigrir sans passer par la chirurgie

Pour rester en forme et développer son physique, il est essentiel d’adopter les bonnes pratiques alimentaires. Le surpoids peut en effet entraîner diverses conséquences négatives sur votre corps et même provoquer des problèmes de santé. Pour y remédier, il est…

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Cystite

La cystite, un véritable ennemi pour les femmes

Actuellement, bon nombre de personnes sont victimes de la cystite (enfant, femmes, hommes, adultes, etc). En fait, celle-ci est une infection urinaire qui se trouve au niveau de la vessie. Généralement, tout le monde peut être touché par cette maladie,…

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Y a-t-il des risques à surconsommer des vitamines ?

Une alimentation bien équilibrée procure la totalité des vitamines, des minéraux et des nutriments nécessaires au bien-être de l’organisme. Cependant, avec le rythme effréné de la vie quotidienne, ce régime sain et équilibré est délaissé. Les compléments alimentaires ont donc…

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Quels sont les avantages de la thalassothérapie ?

Aujourd’hui, la thalassothérapie est de plus en plus pratiquée. Pas étonnant vu les nombreux bienfaits qu’elle procure. Pour ceux qui ne savent pas, la thalassothérapie est l’utilisation de l’eau de mer et de tous les éléments du milieu marin (climat…

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Quels sont les aliments qui peuvent nous aider à mieux dormir ?

Selon une étude récente, près d’un tiers des Français sont concernés par un trouble du sommeil. La plupart des personnes qui sont sujettes à ces maux se tournent vers la camomille, celle-ci étant réputée pour ses propriétés apaisantes facilitant l’endormissement….

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Pourquoi les fruits secs sont riches en potassium ?

Le potassium est un élément crucial dans le bon fonctionnement des tissus, des organes du corps et des cellules. C’est un électrolyte, car il porte une certaine charge électrique et qu’il est conçu pour conduire l’électricité dans le corps humain….

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Comment connaître les fruits et légumes de saison ?

Pour vivre en toute sérénité, vous devez manger des fruits et légumes de saison. C’est primordial pour votre santé, car ces produits sont totalement naturels. Qu’est-ce qu’un légume ou un fruit de saison ? Comment les reconnaît-on ? Les fruits et légumes…

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